请教"慢三步"和"殿步"技术要领..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 16:33:39
对于体重比较大的人能使用上面的动作么?

这个不重要!

其实不论是什么步法上篮 对于脚步的要求都是非常高的!

在就持球的位置 这个也是在上篮的时候让自己的动作更加舒服!

场下10000次 场上一次! 希望你能明白

不能
殿步是让小前锋或者后卫突破时用的一种技能
不适合体重较大的内线球员
因为这类球员速度比较慢
做这个动作很容易造成自己的带球撞人

体重大的适合慢三步